청주정맥류 다리 쑤심

청주정맥류 다리 쑤심

겨울에는 다리 혈관 건강에 더욱 세심한 신경이 필요합니다. 날씨가 추워지면 혈액 순환이 둔해져 더욱 쉽게 부종이 생기며 다리가 자주 붓는 경향이 있기 때문인데요. 만약 다리에 쑤시는 증상이 나타나거나 쥐가 자주난다면 청주정맥류 하지정맥류의 초기 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 

이러한 증상이 지속적으로 나타남에도 방치한다면 피부궤양이나 혈전, 피부 착색 등의 합병증을 야기시킬 수 있으므로 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 한 보고서에 따르면 청주정맥류로 병원을 방문하는 환자는 2014년은 2010년과 비교했을 때 11%나 증가했다고 합니다. 

성별로는 여성이 남성에 비해 2배 정도 많았습니다. 그러나 청주정맥류 하지정맥류는 여성들이 조심해야 하는 질병이라는 인식과는 다르게 남성 환자수도 꾸준히 늘고 있습니다. 남성환자의 청주정맥류 발병 원인은 비만과 운동부족, 흡연 등이 원인인데요. 최근에는 남성들도 몸에 핏되는 옷을 자주 입는 것도 원인으로 지목되고 있습니다. 

오랜 시간 몸을 조이는 옷차림과 종아리를 감싸는 부츠 등은 다리 정맥 속 혈압이 증가하고 혈관에 강한 압박을 주게 되는데요. 스키니진의 경우는 얇은 소재의 레깅스와 비교했을 때 최대 15%가량 혈류량을 감소시킨다는 연구 결과도 있었습니다. 

유행이나 체형 보정효과 등을 위해 몸에 핏되는 옷을 주로 구매하는 젊은 층이 많아지면서 청주정맥류 하지정맥류 환자수도 증가하고 있다고 삼성흉부외과는 얘기합니다. 겨울에 자주 입는 스키니진이나 롱부츠, 보정속옷 등은 하체를 압박해 혈관에 좋지 않다면서 혈관 건강을 위해서는 이러한 핏 되는 옷의 장시간 착용은 금물이라고 설명합니다. 

기온이 떨어지는 날씨가 특히 하지정맥류에 쉽게 노출될 수 있는 환경인데요. 온열기기 사용과 사우나, 찜질방에 잦은 출입, 뜨거운 물로 하는 목욕과 족욕 등은 혈관의 수축과 이완 기능의 상실을 불러올 수 있어 주의해야 합니다. 

이러한 하지정맥류 초기에는 외관상 문제 이외는 대수롭지 않게 생각하는 환자들이 대부분인데요. 실제 상당수의 환자들은 오랜 기간 증상을 방치하다 뒤늦게 병원을 찾는 경우가 많습니다. 그러나 증상이 악화되면 피부색이 변하기도 하고 피부에 궤양이 올 수 도 있습니다. 또 가려움과 피부염, 출혈 등의 합병증이 발생할 수 있기 때문에 초기에 병원을 찾는  것이 무엇보다 중요합니다. 

하지정맥류를 예방하기 위해서는 혈액 순환과 근육의 긴장도를 향상시키는 것이 중요합니다. 적당한 운동은 종아리 부근의 근육의 수축 작용으로 혈액순환을 도와줍니다. 또 체중조절은 필수입니다. 체중을 감량하게 되면 정맥에 압력을 낮춰 정맥류에 도움이 되고 하이힐 등의 높은 굽의 신발보다는 낮은 굽의 신발이 좋습니다. 

또 쉬는 시간 다리를 높이 올려 다리의 부종을 감소시키고 정맥의 순환을 촉진시키면 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다. 만약 다리가 자주 붓는 다면 누워 쉴 때도 베개를 이용해 다리를 올리고 있는 것이 좋습니다. 또 앉아있을 때 다리를 꼬지 않는 것이 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다. 

하지정맥류의 경우 증상을 방치하면 할수록 치료가 까다롭기 때문에 쥐가 나거나 조금만 걸어도 다리가 피곤해지는 등의 하지정맥류 초기 증상이 나타난다면 삼성흉부외과 등의 병원을 찾아 정확한 진단을 받고 그에 따른 치료를 받는 것이 현명합니다.